30日間中26日という最高実績を残すことができた。
ほぼ会社帰りの夜遅い時間帯だが、継続することを第一にしている為、距離は短く2キロ～5キロ程が多い。
継続記録を途絶えさせないため、多少の雨ならカッパを着て走った。

プロブロガー立花岳志氏のイベントに参加した。
そのブログ「NoSecondLife」のなかで僕が「必ず」毎日使っているiPhoneアプリ Top 12！という記事を読んでいたら非常に使えるツールを発見し、その後ずっと利用することになったアプリがある。
アプリ紹介に関しては上記リンクから立花氏のブログを見れば分かりやすい。
私はランニングには「Runmeter」というアプリを使用し、ランニングをした日には「Streaks」というカレンダーにチェックを入れるアプリを使用し、行動記録を残すようにしている。（上記写真）
このチェックアプリが非常にモチベーション維持に役立っている。ランニングを始めた日が５月３０日だが、その後の６月は最高連続記録を出すことができた。
今後、Streaksの画面キャプチャと合わせて、月別のランニング記録をアップしていきたい。